Nyt hold starter op tirsdag, den 15/1-2019 kl. 13.00.

Kurset er for dig der har:

  • mild til moderat KOL, udredt ved egen læge
  • type 2 diabetes, udredt ved egen læge
  • risiko for livsstilssygdom, som hænger sammen med forhøjet blodtryk, overvægt, forhøjet kolesterol i blodet, nedsat følsomhed for insulin, udredt ved egen læge inden for det sidste år.

Fanø Kommune tilbyder et 12-ugers forløb i perioden d. 15. januar – d. 6. april 2019 med fokus på at leve livet med en kronisk sygdom og opnå varige sundhedsmæssige forandringer.

Forløbet består af træning v/fysioterapeut hver torsdag kl. 14 - 15 i Fanø Trim Center, selvtræning samt vejledning i omlægning af vaner v/diætist og sygeplejerske 5 tirsdage eftermiddage i Sundhedshuset. Herudover tilbud om undervisningseftermiddage med fokus på diabetes og KOL.

Der er opfølgning på forløbet d. 28/5 og igen d. 5/11 2019.

Forløbet består af følgende:

  • én gang om ugen træning v/fysioterapeut i Fanø Trim Center
  • minimum én gang om ugen er du selv ansvarlig for en aktivitet, der fremmer din sundhed – det kan evt. foregå sammen med andre i gruppen
  • fem gange på de 12 uger mødes du med dit hold til vejledning i Sundhedshuset
  • diagnosespecifik undervisning - KOL, diabetes - ud fra ønske og behov

inden for det sidste år.

Så er du motiveret til, at der skal ske forandringer i dit liv, skal du henvende dig til  

Visitationen, Fanø Kommune:
Tlf.: 76 66 08 66 kl. 8 – 10